LA DIETA MILAGROSA DEL AJO CON EL JUGO DE PIÑA

La piña o ananá.

Es una fruta tropical cuyas propiedades son básicamente digestivas y diuréticas. No aporta gran cantidad de calorías por ello es utilizada en la mayoría de los regímenes dietéticos. Esta fruta rica en minerales y en vitamina C es una de las frutas más desintoxican tés y depurativas dado su alto contenido en agua y en fibra. Es apropiada para aquellas personas con problemas circulatorios pero no se recomienda para las personas que sufren diabetes. Es una de las frutas que contiene potasio que neutraliza el sodio, el ácido cafeico y la arginina , es por ello por lo que esta fruta tropical de ten excelente sabor ayuda a eliminar el agua del cuerpo y por tanto ayuda a eliminar la celulitis.

Además está demostrada la propiedad antiinflamatoria de esta fruta por lo que se le recomienda a pacientes con inflamación de las articulaciones, a los que sufren gota o en casos de dolor de garganta o sinusitis aguda. Así como ayuda a la curación de las heridas. Se recomienda que los zumos que consumas sean naturales hechos en casa ya que los ya preparados contienen grandes cantidades de azúcar. Es una dieta hipocalórica dado que consumimos 1200 calorías al día aproximadamente.

El ajo

Es estimulante, diurético y expectorante. Ayuda a eliminar los viejos residuos que van quedando en el organismo, sus enzimas favorecen una buena síntesis de los ácidos grasos, ayudando a bajar el colesterol malo o LDL.Tiene un alto contenido de fósforo y de azufre, por eso se destaca como un sedante especial para los nervios.

Aconsejan comerlo crudo ya que cocido pierde más del 90% de su efectividad.
El ajo produce mal aliento y transpiración desagradable, sólo por un corto período de tiempo, es decir mientras se expulsan las toxinas acumuladas en el organismo, una vez liberadas éstas, ya no se despide mal olor, ni en el aliento, ni en la transpiración, ni siquiera en la orina y las deposiciones. Esto es debido a que ese olor desagradable que se atribuyen a los ajos, no es debido a los ajos propiamente dicho, sino a las toxinas acumuladas en el organismo, pero cuando salen esas toxinas el mal olor desaparece.

Dieta del Ajo con el Jugo de Piña

Indicación:

Coger la piña y quitarle las cascaras, después de lavarla bien, conjuntamente con sus cascaras, introducirla en un envase con un litro de agua, dejarla en el refrigerador por dos días. Ya pasado ese tiempo por las mañanas y en ayunas, coger un diente de ajo, cortarlo en pedacitos y tragar crudo con un vaso del jugo de piña sin azúcar.Además de ayudarle a quemar grasas, de eliminar las celulitis y ponerle un cutis envidiable, le va a quitar esas grasas que tenemos acumuladas en nuestro cuerpo.

Se debe de hacer esta dieta hasta obtener el peso deseado, cuando ya ha rebajado lo que quería rebajar se suspende.